To Pozwoli Ci Zapobiec Chorobom Serca
Choroby serca, są najczęstszą przyczyną śmierci w Polsce, ale to nie znaczy, że nie możemy się ochronić przed największym zabójcą naszych czasów. Oprócz ćwiczeń musimy uważać co jemy, co pomoże nam w obniżeniu poziomu cholesterolu, ciśnienia krwi i pozwoli kontrolować poziom cukru we krwi oraz utrzymać prawidłową wagę ciała. Jeśli już zdiagnozowano u was choroby [...]